2023년 최고의 과일 및 야채 보충제 8가지

"채소를 먹으세요"가 아마도 당신이 예전에 배웠던 최초의 음식 규칙이었을 것입니다. 야채와 과일 전체에는 비타민, 미네랄, 섬유질이 들어 있으며, 영양 전문가들은 이것이 건강한 식단에 필수적이라는 데 만장일치로 동의합니다. 그럼에도 불구하고 질병 통제 예방 센터1에서는 미국인 10명 중 9명이 일일 권장량(하루 약 1.5~2컵의 과일과 2~3컵의 야채)을 섭취하지 못하는 것으로 추정합니다.

과일 및 야채 보충제가 실제 보충제를 대체할 수는 없지만 보완적일 수 있으며 특정 영양소, 섬유질 및 식물성 화학물질의 섭취를 늘리는 데 사용되며 편리하고 저렴한 가격으로 "그린 스무디를 막 마친" 느낌을 얻을 수 있도록 도와줍니다. , 그리고 맛있는 방법.

귀하에게 적합한 옵션과 mbg 표준을 충족하는 8가지 고품질 옵션을 찾는 방법은 다음과 같습니다.

이는 다양한 고품질 과일과 채소를 혼합한 과학적 근거를 갖춘 제조법입니다. 유기농 잎채소와 뿌리 채소부터 바다 채소, 베리류 등에 이르기까지 이러한 제품은 문자 그대로 다양한 식물을 포괄합니다.

우리가 엄선한 일부 과일 및 야채 보충제는 기능성 프리바이오틱 섬유, 허브 식물, 미량 영양소, 프로바이오틱스 등과 같은 다른 의미 있는 생리 활성 물질을 제공하는 것 이상입니다.

주요 브랜드는 각 혼합물의 효능과 순도를 보장하기 위해 품질 테스트를 우선시합니다. 우리는 고품질의 식물성 원료에 투자하고 값싼 첨가물을 의도적으로 배제한 제품에 의지합니다. 유기농 옵션이 그 이상으로 발전하고 있습니다.

우리는 지속가능성을 최우선으로 생각하는 브랜드를 기념하고 고양합니다. 예를 들어, 재활용이 가능한 친환경 포장재를 사용하고 바다 채소와 같은 탄소 격리 성분을 사용하는 제품을 강조합니다.

모든 보충제가 시간이나 돈의 가치가 있는 것은 아닙니다. 여기서는 영양 제품 연구, 개발 및 혁신 분야에서 다년간의 경험을 갖고 있는 MBG 과학 담당 부사장 Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN이 현재 시장에서 최고의 제품을 식별하는 데 도움을 주었습니다.

환경 실무 그룹(Environmental Working Group)의 더러운 목록을 매년 스토킹하는 사람이라면 과일 및 야채 보충제에도 살충제가 있는지 모니터링하고 싶을 것입니다. mbg는 잎채소, 뿌리 채소, 딸기, 다시마와 해조류와 같은 영양이 풍부한 바다 채소를 포함하여 31가지 활성 성분(및 "기타 성분" 없음)을 함유한 이 독특하고 강력한 USDA 인증 유기농 블렌드를 제공합니다.

우리는 또한 이 비건 포뮬러에 프리바이오틱 섬유질, 소화 효소, 프로바이오틱 균주를 첨가하여 쉽게 소화되고 장 건강에 큰 도움이 되도록 강화했습니다. 강황과 생강과 같은 항산화 성분이 풍부한 허브가 균형 잡힌 포뮬러를 완성합니다. 생성된 분말은 첨가물이나 설탕으로 가리고 싶지 않은 기분 좋은 흙 맛을 가지고 있습니다. 재활용 가능한 호박색 유리병에서 한 스쿱을 꺼내 수프, 스튜, 스무디를 더욱 영양가 있게 만들어 보세요. 여기에서 건강 전문가와 가정 요리사 모두가 유기농 야채+에 대해 말하는 내용을 읽어보세요.*

또한 Mindbodygreen Organic Veggies+ 구독(월 $49)에 가입하거나 $60에 한 번 구매하면 비용을 절약할 수 있습니다. 신규 고객은 프로모션 코드를 사용하여 첫 주문 시 10% 할인을 받습니다.MBG10.

다른 배송 형식을 사용하고 싶으신가요? Balance of Nature의 견고한 옵션과 같은 캡슐 형태의 보충제를 찾으십시오. 과일 캡슐에는 16가지 과일이 혼합되어 있고, 베지 캡슐에는 15가지 야채가 들어 있으며 첨가물은 전혀 없습니다. 사용된 재료는 GMO가 없으며 냉간 압착되어 가장 중요한 식물의 장점을 담았습니다.

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